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5-アミノレブリン酸リン酸塩を含む機能性表示食品・サプリ

 2016/04/26 機能性表示食品
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5-アミノレブリン酸リン酸塩の効果や効能、食品やその副作用などについてご紹介します。

5-アミノレブリン酸リン酸塩とは?

生命体の細胞に存在するミトコンドリアの中でエネルギーを生み出すのが5-アミノレブリン酸(ALA)です。

そのため生命の根源物質と呼ばれ、ヒトや動物の体内で鉄分と結びつき、血液に存在するヘモグロビンの原料にもなるため、必要不可欠な物質です。

植物は、マグネシウムが結びつき光合成の働きをする葉緑素となります。

このようにヒトだけではなく、植物にも大切な成分とされます。

代謝に必要不可欠な物質でもあり、体温調整や免疫力の向上、肌の保湿などにも大きく関わります。

内臓脂肪の抑制や糖質の蓄積抑制などの効果も期待されているため、医療分野でも期待されている注目の成分です。

 

5-アミノレブリン酸リン酸塩の効果・効能

5-アミノレブリン酸リン酸塩を含むことにより、空腹時血糖値のような高めの数値を正常に近づけ、食後血糖値の上昇をゆるやかにする機能がある。
血糖値が高めの方へサポートしてくれます。

5-アミノレブリン酸リン酸塩が含まれる食品・サプリは?

アラプラス 糖ダウン

アラプラス 糖ダウン

<主な対象者>
・血糖値が気になる方

<安全性に関する情報>
喫食経験による食経験を評価し、安全性を判断する。

当該商品は5-アミノレブリン酸リン酸塩10mgを1日の摂取とし、2010年4月から販売した。
約370万食の販売実績がある。
また、1日の摂取量を15㎎とした商品を2011年3月から販売し、約350万食の販売実績がある。

健康被害情報は2件であったが、健康被害は重篤なものではなく、体調不良などが関係していた。
そのため、当該製品摂取のためとは至らなかった。
個人の体質やその日の体調によるものと判断されたため、安全と判断した。

<機能性に関する情報>
軽度の高血糖者に5-アミノレブリン酸リン酸塩(ALA)と一緒にクエン酸第一鉄ナトリウム(鉄)を摂取した場合、ALAと鉄が空腹時血糖及び食後血糖の改善が認められるかを検証。

方法としては、212人の軽度高血糖者の成人を集め、1日1回3カプセルを摂取してもらう。
対照食と試験食と分け、摂取開始前と3ヶ月摂取後、また摂取を終了してから1ヶ月後に測定した。

結果としては、空腹時血糖の有意な改善がALAと鉄の摂取により認められた。

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Saori

Saori

編集長 saori
美容・健康分野で数多くのメディアを企画、運営。元化粧品会社勤務、その後健康食品会社マネージャー、その後独立。エイジングケア研究のため3年間ヨーロッパに留学。

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