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飲みやすい青汁9選!市販も含めたダイエットにも使える口コミランキング

飲みやすい青汁

健康や美容効果があると言われている青汁。青汁に効果があることは、分かるけれども、苦かったり、まずかったりするのは嫌だという方も多いと思います。

そんな方々に、

・飲みやすい青汁の選び方

・おすすめの飲みやすい青汁

・飲みやすい青汁を飲むコツ

などについてご紹介していきたいと思います。

 

青汁とは

青汁とは

体によい効果があると言われる青汁ですが、青汁とはどのような飲み物なのか、よく分からないという方もいるのではないでしょうか?

最初に、青汁とは何かについて、解説していきます。

 

青汁とは

青汁とは、ケールや大麦若葉、明日葉などの野菜を使用して、飲む形にした飲み物のことを指します。一般的には、野菜を食物として、体に取り入れます。しかし、青汁は、食物としての野菜を絞って飲んで摂取することができるという特徴があります。

 

青汁の効果

青汁の効果とは

青汁を飲むと、どのような効果があるのでしょうか?

青汁には、

・健康を維持する

・肌トラブルを予防・改善する

・腸内環境正常化

といった効果があります。

そのため、女性に人気の美容商品ということができます。

しかし、そのような青汁を購入しようと思っても、いろいろな種類の青汁があるため、どんなものを購入したら良いか分かりませんよね。

また、青汁は苦いものというイメージがあるため、なかなか一歩踏み出せない方も多いと思います。

そこで、次からは、飲みやすい青汁を選ぶポイントについてご紹介していきたいと思います。

 

飲みやすい青汁の選び方

飲みやすい青汁の選び方

飲みやすい青汁を選ぶためには、どのような点に注意して青汁を探せばよいのでしょうか?

配合されている栄養成分に注意して選ぶ

そもそも青汁が苦いと言われる理由をご存知でしょうか?青汁が苦くなる原因は、ケールやゴーヤなどの栄養が含まれているからです。

このような原料は、栄養が豊富に含まれている反面、どうしても苦みが増してしまうのです。しかし、こうした原料は多くの青汁に含まれてしまっています。

したがって、飲みやすい青汁を選ぶためには、ケールなどの苦みのある原料の味を薄めるために、レモンやヒアルロン酸、ハチミツなどの原料を加えている青汁を選ぶようにしましょう。

 

ゼリータイプの青汁を選ぶ

青汁と聞くと液体で、飲むイメージがありますが、最近ではゼリータイプの青汁もあります。決して、絶対にゼリータイプの青汁を選ぶようにしてください、という訳ではありません。

しかし、ゼリータイプの青汁の場合、おやつのような感覚で栄養を摂取することができるため、こちらも選択肢の一つとしておすすめです。

 

信頼できる安全安心の青汁を選ぶ

青汁を選ぶ際に、確認したほうが良いものの一つに産地があります。原料の産地が日本国内のものの方が安心してのむことができます。

国外だとしても信頼性のあるところかどうか見極めることが大切です。中国産のものなどは健康被害の出たものもあるようなので、お気を付けください。

 

おすすめの飲みやすい青汁ランキングTOP5

それでは、ここから、おすすめの飲みやすいをランキング形式でご紹介していきます。

ぜひ、お気に入りの青汁を見つけてみてください。

 

【第1位】めっちゃたっぷりフルーツ青汁

ダイエット・栄養・美容成分をギュッと配合!

毎日続けられるフルールジュースのような青汁です!

●めっちゃたっぷりフルーツ青汁のおすすめポイント♪

・豪華な特典もあり!QUOカードやAmazonギフトカードもプレゼント!

・美容に効果的なメロンプラセンタ配合!

・飲みやすい青汁だからこそ9割以上の方がリピートしています!

 

●めっちゃたっぷりフルーツ青汁の詳細情報

評価 review_5
商品名 めっちゃたっぷりフルーツ青汁
販売会社 株式会社シエル
商品概要 栄養たっぷりのフルーツジュースのような青汁
価格 680円(税抜き)5,980円(税抜き)(初回定期購入・web限定)
買える場所  公式サイト

めっちゃたっぷりフルーツ青汁はおいしく続けられる味にこだわって作られています。

そのため、どんな人でも簡単に継続でき、効果を実感できるようになっています。

その上、魅力的な成分もたくさん配合されています。

ケール以上に栄養が豊富な八丈島産の明日葉。ビタミンやミネラル、アミノ酸などの成分がバランス良く含まれているモリンガ。美容に良いと話題のプラセンタも配合されています。

健康にもダイエットにも効果的で、継続できる青汁を飲みたいという方には、特におすすめの青汁です。

 

●めっちゃたっぷりフルーツ青汁の口コミ・評判

めっちゃたっぷりフルーツ青汁を飲む女性 産地のこだわりが安心の証拠
フルーツのおいしさも兼ね備えためっちゃたっぷりフルーツ青汁は、ダイエットにも効果的ということで購入することにしました。青汁とは思えないおいしさで、産地にもこだわっているので、毎日安心して飲み続けることができています。(27歳女性)

 

めっちゃたっぷりフルーツ青汁を飲んでいる女性 食物繊維補給にぴったり!
もともと、野菜嫌いで食物繊維が足りていないせいか、お腹の調子が悪くなることが良くありました。そんな体質をどうにかしたいと思い、青汁を飲み始めました。フルーツ青汁なので、苦みは全くなくて、甘くておいしいので毎日飲んでいます。お腹の調子もよくなり、ウエストも締まってきている気がします。(35歳女性)

 

めっちゃたっぷりフルーツ青汁を気軽に飲んでいる女性 回数縛りがないので気軽に始められました!
初回価格が680円ととてもお得で、回数縛りもないので定期購入してみました。流行りのフルーツ青汁なので、効果はあると思い、飲んでいたら、体の脂肪が減ってきている気がします。社会人になってから、運動などもしていないので、どんどん太っていたのですが、徐々に体重が減り、お試し気分で試してみて良かったです。(23歳女性)

 

 

【第2位】こどもバナナ青汁

94.1%のお子様が「美味しい」!

ほんのり甘いバナナの味でゴクゴク飲める!

●こどもバナナ青汁のおすすめポイント♪

・1杯で1日分の栄養素を摂取できる!

・栄養価がとっても高い!国産の大麦若葉を配合!

・19種の野菜とフルーツが含まれているので栄養満点!

 

●こどもバナナ青汁の詳細情報

評価 review_5
商品名 こどもバナナ青汁
販売会社 株式会社エメトレ
商品概要 子どもでもゴクゴク飲めるおいしい青汁
価格 5,700円(税抜き)980円(税抜き)(毎月100名限定キャンペーン)
買える場所  公式サイト

家族で青汁を飲みたい方におすすめの青汁が「こどもバナナ青汁」です。

口コミや評判を見ても、こどもも飲める青汁ということで、親子一緒に飲んでいる方がたくさんいらっしゃいます。

栄養士からも評判で、コップ一杯で体に必要な栄養を豊富に補給できることも人気の理由です。

パパ、ママは健康維持、お子様は健やかな成長に効果的な青汁です。

 

●こどもバナナ青汁の口コミ・評判

こどもバナナ青汁を飲む女性 親子で青汁を飲んでいます!
青汁は、大人が飲むものだと思っていたのですが、こどもバナナ青汁を見付けた時は驚きました。こどもも飲める青汁なので、毎日親子で、一緒に飲んでいます。(43歳女性)

 

こどもバナナ青汁を飲んでいる女性 とっても飲みやすい!
流行りの青汁を何か試してみようと思って、ママ友達に教えてもらったのが子どもバナナ青汁でした。飲みやすい上に、片づけも楽ちんなので、お気に入りの青汁です。甘くて、好みの味なので、無理なく続けられています。(30歳女性)

 

こどもバナナ青汁を飲んでいる女性 国産なので安心して飲めます!
子どもでも飲めるとインターネットに書いてあり、苦い味が苦手な私でも飲めると思って試すことにしました。栄養価の高い国産の大麦若葉が配合されているので、効果もありそうだし、安心できそうだったので選びました。飲む前より健康的な体になったのか、毎朝イキイキ過ごせています。(28歳女性)

 

 

【第3位】黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

さつまいもの29倍の食物繊維!

カルシウムや鉄、マグネシウムなどの栄養も豊富!

●黒糖抹茶青汁寒天ジュレのおすすめポイント♪

・老廃物を体外に出してくれる食物繊維をたっぷり含むクマイザサ配合!

・腸内の善玉菌を増やしてくれる「ラクトバチルスカゼイ」を配合!

・GMP認定の工場で製造!高品質の青汁ジュレ!

 

●黒糖抹茶青汁寒天ジュレの詳細情報

評価 review_5
商品名 黒糖抹茶青汁寒天ジュレ
販売会社 興和株式会社
商品概要 青汁が苦手な方に新感覚の青汁を!
価格 4,320円(税抜き)2,160円(税抜き)(初回限定50%OFF)
買える場所  公式サイト

サツマイモの29倍の食物繊維配合の「黒糖抹茶寒天ジュレ」です。

他にもカルシウムやマグネシウムなどの栄養がたっぷり含まれている「クマイザサ」を配合しているため、高い栄養価で健康的な体を目指したい方に効果的です。

通常価格の半額で始められる定期コースがおすすめです。

ゼリー状の青汁で腸内環境を整えることで、朝のスッキリや肌の潤いに効果があります。他にも冷え症や吹き出物対策にも効果を期待できるので、女性に嬉しい青汁だと言えます。

上品な抹茶ゼリーで美容・健康に効果が欲しい方におすすめです。

 

●黒糖抹茶青汁寒天ジュレの口コミ・評判

黒糖抹茶青汁寒天ジュレを飲む女性 食後のお口直しのついでに飲んでます!
黒糖抹茶青汁寒天ジュレは、抹茶ゼリーなので、食事の直後にデザート感覚で食べることができます。青汁って感じは全然なく、栄養も摂取できるので、毎日簡単に続けられます。(38歳女性)

 

黒糖抹茶青汁寒天ジュレを飲む女性 青汁とは思えないおいしさでした!
青汁というと、苦くて飲みにくいイメージですが、黒糖抹茶寒天ジュレはゼリーなので、飲みやすくて、本当に青汁とは思えませんでした。ポッコリお腹も解消されて、気分が良くなりました。(35歳女性)

 

黒糖抹茶青汁寒天ジュレを飲む女性 食の専門家も評価しているので安心して始めました!
青汁はいろいろな種類があってどれを選んだらよいのかわかりませんでした。ただ、黒糖抹茶寒天ジュレは野菜不足とキレイをサポートするのにおすすめと公式サイトに書いてあり、私が欲しい効果と同じだったので購入しました。(33歳女性)

 

 

【第4位】めっちゃぜいたくフルーツ青汁

人気モデルペコさんも愛用の青汁!

国産の原料にこだわった安心の青汁!

●めっちゃぜいたくフルーツ青汁のおすすめポイント♪

・89%OFFのキャンペーン実施中!

・ペコさんが-10kgのダイエットに成功した、話題の青汁!

・すっきりおいしいフルーツ味で飲みやすい!

 

●めっちゃぜいたくフルーツ青汁の詳細情報

評価 review_4
商品名 めっちゃぜいたくフルーツ青汁
販売会社 株式会社pacrel
商品概要 極上の贅沢成分で-10キロダイエット
価格 5,980円(税抜き)680円(税抜き)(贅沢コース先着300名限定)
買える場所 公式サイト

置き換えダイエットにもおすすめの青汁がめっちゃぜいたくフルーツ青汁です。

大麦若葉、クマザサ、明日葉、甘藷若葉の4つの青汁成分だけではなく、181種の酵素や美容成分も豊富に配合されている青汁がこちらです。

芸能人のぺこさんもめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでダイエットに成功したことから、多くの女性が飲むようになりました。

美容・ダイエット効果を得たい方におすすめの青汁です。

 

●めっちゃぜいたくフルーツ青汁の口コミ・評判

めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲む女性こんなにおいしいとは思わなかった!
ぺこさんも飲んでいるので、私もチャレンジしてみました。青汁を飲んだのは、今回が初めてだったのですが、今の青汁ってこんなにおいしいの!?とびっくりしました。こんなにおいしい青汁なら毎日続けられます。(33歳女性)

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲む女性返金保証もついているので試してみました!
芸能人でも飲んでいる人が多いと聞き、試しに飲んでみました。そしたら、体の脂肪が落ちてきたのかポッコリと出ていたお腹も徐々に引き締まっていきました。朝ごはんに置き換えて飲んでいますが、栄養が豊富なので体調を崩すことなく続けられています。ネットだと安く買えるので、インターネットで注文しました。(28歳女性)

 

 

【第5位】ふるさと青汁

安心・安全の国産原料のみで作られた青汁!

八丈島産の明日葉が抹茶風味で味わえる!

●ふるさと青汁のおすすめポイント♪

・抹茶風味のおいしく飲める青汁!

・ケールよりはるかに栄養価の高い明日葉使用!

・八丈島で3年かけて育てられた明日葉の根っこの栄養が健康をサポート!

 

●ふるさと青汁の詳細情報

評価 review_4
商品名 ふるさと青汁
販売会社 有限会社マイケア
商品概要 国内産で抜群の栄養価をもつ青汁
価格 3,800円(税抜き)3,420円(税抜き)(初回2週間分をプレゼント)
買える場所 公式サイト

国産原料のみを使用している安心・安全の青汁がふるさと青汁です。

3年かけて育てた明日葉の根っこを、そのまま青汁にした、栄養価の高い青汁です。

ケール以上に栄養が豊富な明日葉の栄養がたっぷり詰まっている青汁です。

 

●ふるさと青汁の口コミ・評判

ふるさと青汁を飲む女性栄養を取れている気がします!!
ふるさと青汁を初めて飲んだ時は、とっても苦みを感じた覚えがあります!まさに青汁!と思いました。こんな味を苦手な方もいるかもしれません。でも、1ヵ月くらい飲んでいたら、だんだんおいしく感じるようになりました。(29歳女性)

 

ふるさと青汁を飲む女性健康のために飲んでいます!
若いうちから健康な体にしておこうと思い、青汁を飲み始めました。豆乳に混ぜて飲むとおいしく飲めるので、毎日それで飲んでいます。ふるさと青汁を飲むようになって、肌荒れが起きにくくなりました。(24歳女性)

 

 

市販のおいしい青汁おすすめ4選

次に、市販のおいしい青汁をご紹介していきます。

こちらもご覧いただいて、お気に入りの美味しい青汁を探してみてください。

【第1位】藍の青汁

特許取得の国産成分「藍」配合!

美味しさ実感度90%の「続けられる」青汁!

●藍の青汁のおすすめポイント♪

・こどもも飲める、おいしい青汁!

・藍に含まれる豊富な食物繊維が腸内の善玉菌をサポート!

・GMP認定工場で製造!安心の品質管理!

 

評価 review_5
商品名 藍の青汁
販売会社 純藍株式会社
商品概要 国産藍をつかった日本初の青汁
価格 1,800(300名様限定)
買える場所 公式サイト

 

●藍の青汁の口コミ・評判

藍の青汁の口コミをする女性他と比べて粉っぽくない!!
以前にも青汁は飲んだことがありました。でも藍の青汁は、他の青汁とは、違いました!なんていうかすごく濃いです。とろみがあり、一気に飲み干してしまえるので、すっきり飲めます♪毎日気持ちよく過ごせるようになりました。(44歳女性)

 

藍の青汁の口コミをする女性クセがなくて飲みやすいです!
価格もお手頃でこどもでも飲めると書いていたので試してみました。実際に飲んでみたら青汁なのに、クセもなくアレンジもできるので、いろいろな飲み方を試しています。お腹の調子もよく、毎日快適に過ごせています。(34歳女性)

 

 

【第2位】ステラの贅沢青汁

ケールの栄養を苦みなしで摂取!

安心の30日間返金保証付き!

●ステラの贅沢青汁のおすすめポイント♪

・今だけの80%OFFキャンペーンがお得!

・30日間返金保証付きなので、お気軽に始めることができます!

・9割の方が満足している!経験者も絶賛の青汁!

 

評価 review_5
商品名 ステラの贅沢青汁
販売会社 ステラ漢方株式会社
商品概要 濃く、苦く、飲みやすい!粒だから実現できる栄養補給
価格 4,743円(税抜き)980円(税込)(80%OFFキャンペーン実施中)
買える場所  公式サイト

 

●ステラの贅沢青汁の口コミ・評判

ステラの贅沢青汁を飲む女性粒だから飲みやすい!
青汁と言えば粉というイメージがありましたが、ステラの贅沢青汁は予想外の粒でした。こんな小さな粒の中に栄養が凝縮されていると思うと、本当にすごいです。持ち運びも簡単です(42歳女性)

 

ステラの贅沢青汁を飲む女性栄養が体に染み込んでいく感じがします!
普通の青汁にケールが配合されていると、かなり味が苦くなるようですが、ステラの贅沢青汁は粒に凝縮されているので、味を気にせずに飲めます。栄養価の高い素材が入っているので、健康を意識して飲み始めました。肌がきれいになったと良く言われるようになり、とても嬉しいです。(37歳女性)

 

 

【第3位】極の青汁(きわみのあおじる)

国産の大麦若葉と明日葉を使用!

味わいにこだわった抹茶風味!

 ●極みの青汁のおすすめポイント♪

・国産の大麦若葉と明日葉を配合!

・野菜不足解消に効果的なおすすめの青汁!

・お茶のような味わいで楽しめます!

評価 review_4
商品名 極の青汁
販売会社 サントリーウェルネス株式会社
商品概要 国産の大麦若葉と明日葉にケラチンプラスを配合!
価格 9,000円(税抜き)8,100円(税抜き)(お得な定期お届けコース)
買える場所  公式サイト

 

●極の青汁の口コミ・評判

極の青汁を飲む女性国産の素材のうまみが素晴らしい!
健康維持のために、大切な栄養であるケルセチンプラスが配合されていて、体にも良さそうなので飲むことにしました。高級な青汁という感じがして、お気に入りの青汁です。(53歳女性)

 

極の青汁を飲んでいる女性さすがサントリー!
サントリーが販売している極の青汁を飲んでいます。仕事が忙しくて、いつも同じようなものばかり、食べていて、栄養バランスが悪い気がしていたので、野菜摂取のために、青汁をのむようになりました。極の青汁は粉末タイプですが、いろいろなものと混ぜてアレンジできるので、飲みやすい形にして飲んでいます。(35歳女性)

 

【第4位】えがおの青汁満菜

国産の大麦若葉と18種の健康グリーン素材!

野菜の栄養素をおいしく飲める!

 ●笑顔の青汁満菜のおすすめポイント♪

・青汁なのにおいしく野菜の栄養を摂取できる!

・モンドセレクション2017金賞獲得!

・九州の大麦若葉を使用!ほんのり甘い飲みやすさ!

評価 review_4
商品名 笑顔の青汁満菜
販売会社 株式会社えがお
商品概要 国産の大麦若葉と健康グリーン素材を凝縮
価格 3,240円(税込み)2,786円(税込み)(最大20%OFF)
買える場所  公式サイト

 

●笑顔の青汁満菜 の口コミ・評判

笑顔の青汁満菜を飲む女性さらっと口の中を通っていくのが気持ちい!
原料を厳選しているから栄養も豊富な笑顔の青汁満菜がおすすめだよ、と友達に薦められて飲み始めました。これで野菜不足を補えるので、いつまでも健康でいるために、飲んでいます。(40歳女性)

 

笑顔の青汁満菜を飲む女性抵抗なく飲めました!
普段から便秘気味で、体も太ってきたのでダイエットもしようと思い、始めました。青汁自体には抵抗があったのですが、笑顔の青汁満菜は飲みやすくて、すぐに気に入りました。2週間くらいで便秘が解消できて、ダイエット効果も実感できました。(29歳女性)

 

飲みやすい青汁を飲むコツ

青汁を飲む際に、どのような飲み方をすると効果的なのか、ご紹介していきます。

飲みやすい青汁を飲むタイミング

青汁を飲む際は、

・食べ物を食べる直前

・朝起きてからすぐ

などのタイミングで飲むことをおすすめします。

食べ物を食べる直前で飲むことで、食事の量を減らすこともできるため、ダイエット目的の方にはおすすめです。

また、朝起きてからすぐに飲むことで、すっきりとした朝を迎えることができます。健康維持を目的にしている方は、こちらのタイミングで飲むと良いでしょう。

 

 

飲みやすい青汁のおすすめアレンジ

飲みやすい青汁を選んだつもりが少々、味が合わない場合もあるかもしれません。また、毎日飲むものなので、他の味でも飲んでみたいという方もいらっしゃると思います。

そんな方は、以下のようなアレンジをしてみることをおすすめします。

ハチミツと混ぜて飲む

ハチミツと青汁を混ぜることで、だいぶ飲みやすくなります。ほんのりと甘い味わいになるため、予想以上に苦い青汁を購入してしまったという方は、こちらをお試しください。

 

牛乳と混ぜて飲む

こちらも、飲み方のバリエーションを増やすのにおすすめです。牛乳を混ぜることで苦みが減少します。

 

ヨーグルトと混ぜて青汁を飲む

青汁をヨーグルトと混ぜて飲むことで、ほんのりと甘くなり、飲みやすい味になります。

 

上記ランキングでご紹介した青汁は、多くの方が飲みやすいと言っているものなので、心配は必要ないと思います。しかし、万が一苦かった場合や、味に飽きてしまった場合は、

是非上記でご紹介した飲み方も実践してみてください。

 

まとめ

ここまで、飲みやすい青汁について解説してきました。

最近の青汁は、どんどん飲みやすくなってはいますが、ご自身の口に合うかは分かりません。

そのため、まずは、お気に入りの青汁を購入してみてください。

そこで、味が合わなければ、アレンジして飲むことをおすすめします。

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Saori

Saori

編集長 saori
美容・健康分野で数多くのメディアを企画、運営。元化粧品会社勤務、その後健康食品会社マネージャー、その後独立。エイジングケア研究のため3年間ヨーロッパに留学。

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