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毛周期とは?顔やワキなどの部位ごとの違い

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今流行りの脱毛ですが、どれくらいの頻度で脱毛をしたら良いものか分からずに悩んでいる方も多いと思います。

それを考えるために大切なのが「毛周期」です。

今回は、

・毛周期とは
・部位ごとの毛周期の違い

などについて解説していきます。

毛周期とは?

毛周期とは

単純に毛といってもどれも全く同じ毛ではありません。
毛は一定の周期で生え換わっているためにその周期を正しく知ることで効果的に脱毛をしていくことができます。

毛周期について

私たちの毛は
・休止期
・成長期
・退行期
の3つのサイクルを繰り返していきます。
同じタイミングで脱毛をしても効果がある毛とすぐに伸びてくる毛があるのはそのサイクルが違うからです。

脱毛で照射するのは成長期の毛

光脱毛やレーザー脱毛などを行って効果があるのは、3つのサイクルのうちの「成長期」にある毛のみです。

休止期や退行期の毛には効果がありません。これらは全体のうちの約7割に当たります。
つまり一度の脱毛で効果があるのは全体の2~3割程度でしかないのです。

脱毛器の仕組み

この仕組みは脱毛器の性質にあります。

レーザー脱毛は毛の中のメラニン色素に反応します。これは黒色の部分を指します。この黒色に働きかけて熱を与え、脱毛効果を発揮していきます。

したがって、一般的な脱毛は白髪には効果がないのです。そしてこのメラニン色素は成長期にある毛は活発に活動していますが、休止期や退行期の毛は薄く、あまり活動していないためにレーザーに反応しないのです。

参考⇒脱毛機の種類を詳しく

毛周期を理解して効果的に脱毛

これらの理由から脱毛を行うには毛周期のサイクルを正しく把握するということが重要になります。クリニックやサロンなどでは医師がそれを判断してくれます。これを理解していれば自分で脱毛を行う際にも役立つことでしょう。

成長期の毛がだいたい2割程度の割合のために全体の脱毛を行うために「5回セット」の脱毛プランが多いのです。
脱毛に1回だけ行っても期待する脱毛効果が得られないのはこういった理由があるためです。

参考⇒全身脱毛の効果をもっと詳しく

毛周期の部位ごと(ワキ・VIO・手足・背中)の違い

部位ごとの毛周期の違い

毛周期は部位によって異なります。
体毛の濃さや毛の量、硬さなどは個人差があるためにどの人にもぴったりな脱毛プランはありません。その人の毛質や毛周期を考慮して脱毛を進めていきます。

ワキの毛周期

ワキの毛周期は2~3ヶ月とされています。
腋毛や胸毛、へそ毛などは「性毛」と呼ばれるもので、思春期にホルモンバランスが変化することで生えてくる毛です。

特徴としては

  • 毛が太い
  • 毛が密集している
  • 個人差が激しい

…とったことがあります。毛自体が太くて強い上に密集している場合が多いために脱毛にも時間がかかります。

ワキの毛周期

VIOの毛周期

陰部付近のVIOゾーンと呼ばれる個所も性毛です。毛周期は1~2カ月ほどです。

この部位の脱毛はクリニックなども慎重になります。この部分は皮膚が薄く、非常にデリケートなために脱毛を失敗すると皮膚が荒れたり腫れたりと肌トラブルのリスクがあります。

また人によってはかなり剛毛なこともあるために、この部分も時間がかかります。

その分、人気が高い脱毛部位でもあります。

参考⇒VIOのおすすめランキングはこちら

手足の毛周期

手足の毛周期

手足の毛は「無性毛」と呼ばれており、どんな人にも毛が生えています。

  • 髪の毛
  • 眉毛
  • 手足の毛

…などがこれにあたります。毛の向きが同じであったり、人に見られやすい毛なので脱毛の効果がはっきりと分かります。

毛周期は1~2カ月ほどです。

参考⇒腕のおすすめランキングはこちら

参考⇒足のおすすめランキングはこちら

背中の毛周期

背中の毛周期

背中は個人差が大きい部位です。

毛が薄い人は背中にはほとんど毛が生えません。
ただ、ホルモンの影響が強い人は背中から腰にかけても毛が生える場合もあります。

この個所の毛周期は2カ月ほどで、比較的脱毛しやすい個所でもあります。

参考⇒背中のおすすめランキングはこちら

医療脱毛・サロン・家庭用脱毛器の通う間隔・ペースの違い

脱毛をする場合

  1. 脱毛サロンに通う
  2. 医療脱毛クリニックに通う
  3. 自宅で脱毛器を使用して処理する

といった方法が挙げられます。
それぞれの脱毛のペースには違いがあります。

もちろん毛には個人差がありますので、絶対にこれが全員に正しいものではありませんが、参考にしてみてください。

参考⇒医療脱毛のおすすめランキングはこちら

脱毛サロンに通う頻度

脱毛サロンで脱毛をする場合、医療脱毛クリニックよりも出力が弱い脱毛器を使用するため、期間が長くなりがちです。

ただ、通うペースとしては、

  • 2週間に1回
  • 1ヵ月に1回
  • 2~3ヵ月に1回

とサロンによって異なります。

通う頻度の注意点

全身脱毛で契約をした場合、1回の施術で1/12しか脱毛してもらえないこともあります。
1回あたりの脱毛部位についてもきちんと確認しておきましょう。

医療脱毛クリニックに通う頻度

医療脱毛クリニックの場合、ほとんどが

・2ヵ月に1回

のペースで通うことになります。毛周期に合わせて脱毛をしていくクリニックが多いからです。

通うペースに関しては脱毛する部位や毛の性質、使用する機器などを総合的に判断して担当者が指示をしてくれます。

サロンやクリニックの注意点

人気のサロンやクリニックの場合、なかなか予約が取れない場合もあります。
毛周期に合わせて脱毛をしないのに希望通りに予約が取れない場合もあるため、予約の取りやすいサロン・クリニックを選んでおくと安心です。

自宅で家庭用脱毛器を使用して処理する頻度

家庭用脱毛器を使用する場合は、自分のペースで好きな頻度で脱毛することができます。
ただ、その使用頻度には注意が必要です。

自分で判断できてしまうために、本来脱毛してはいけない状態の時でも行ってしまう危険性があるからです。

例えば、

  • 生理中や妊娠中
  • 日焼けをしている時
  • 前回の脱毛が2週間以内の場合

などは脱毛を控えることをおすすめします。日焼けや肌荒れなどの肌トラブルの危険性があります。

参考⇒家庭用脱毛器ランキングをもっと詳しく

脱毛回数が少ないと毛が目立つ理由

規定された回数よりも少ない回数で脱毛していると思うように効果が出ない可能性があります。なぜなら毛周期を無視して脱毛をしていることになるからです。

特に脱毛し始めのときには休止期や退行期の毛が半分以上のために脱毛後もすぐに毛が生えてきます。
これは何もおかしいことはなく正常な状態です。

そして適切な時期に脱毛を繰り返していくと効果がはっきりと分かるようになっていきますが、適切なタイミングで脱毛をしていかないと期待する効果を得られないこともあります。

毛周期に関係なく脱毛できる?短期間で通えるサロンの秘密

どうしても短期間で脱毛したいという女性には「脱毛ラボ」などで行われている「毛周期を無視して脱毛を行うプラン」がおすすめです。

抑毛効果のあるジェルを使用したり、毛根ではなくバルジ領域に作用することで毛周期に関係なく脱毛をすることができるようになっているのです。

短期間で脱毛をしたい方はそのようなサロン・クリニックを選んでみても良いでしょう。

参考⇒家庭用脱毛器ランキングはこちら
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Saori

Saori

編集長 saori
美容・健康分野で数多くのメディアを企画、運営。元化粧品会社勤務、その後健康食品会社マネージャー、その後独立。エイジングケア研究のため3年間ヨーロッパに留学。

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