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乳液クレンジングがおすすめ!ニキビ・毛穴・皮脂汚れへの効果が絶大!

クレンジング

メイクを落とそうと思った時、クレンジングがなかった!と、慌ててしまうことがありませんか?

洗顔料だけではメイクをしっかりと落とすことができないし、わざわざ買いに行くのも面倒ですよね。

そんな時にクレンジングの代用品として使えるのが乳液です。

今回は、クレンジングの代用品として乳液で本当にメイクが落とせるのかを徹底調査しました!

乳液クレンジングとは?

乳液クレンジングとはその名の通り、乳液で顔のメイクを落とすことを言います。
これは初めて知ったと驚く方も多いかと思いますが、クレンジングの代用品として使用できるのと言われているのが乳液。

乳液クレンジング

でも本当に化粧を落とすことができるのか?不安ですよね。
結果から言いますと、濃いアイメイクなどはあまり落ちない可能性が高いです。

それはなぜか?
そもそも乳液でクレンジングが出来る仕組みをご紹介しますね。

乳液でクレンジング出来る仕組みは?

乳液はもともと、化粧水で補給した水分に蓋をしてあげる役割や保湿効果を果たすスキンケアアイテムになります。

一般的な乳液に含まれる成分を見てみると、

  • 水分
  • 油分
  • 保湿成分(美容成分)
  • 乳化剤

このようになっていることがわかります。

乳液はクリームではないので、大半を占めるのが水分となりますが、化粧水と大きく違うのは油分と保湿成分がしっかりと含まれているところです。

さらに、水と油をしっかりと混ぜ合わせることができるように、乳化剤が含まれています。

水分

乳液の成分を見る限り、クレンジング効果はないように感じますが、実は乳液に含まれている油分がクレンジングの代わりを果たしてくれるのです。

メイクを落とすためのクレンジングには、クリームやオイル、ジェルなど、様々な種類が存在しますよね。

しかし、その全てにおいて共通しているのが、油分が含まれていることです。

乳液の油分がポイント

化粧品の多くには油分が含まれており、水では簡単に落とすことができないように作られています。

化粧品を落とすためには、含まれている油分をクレンジングの油分で浮き上がらせる必要があります。

商品によって、乳液に含まれる油分の割合が変わってきますが、平均して全体の10%から30%は油分が含まれています。

油同士は非常になじみが良いので、乳液の油分と化粧品に含まれている油分が混ざることによりメイクを浮き上がらせることができます。

乳液

クレンジングの中で1番メイク落ちが良いと言われているのがオイルタイプのものですが、その理由はオイルにたっぷりと油分が含まれているからです。

乳液とクレンジングオイルを比較してしまうと、含まれている油分の量が違うので、クレンジングオイルほどの効果を発揮してくれるわけではありません。

しかし、緊急時のクレンジングの代わりであれば、乳液であっても十分にクレンジング効果を果たしてくれます。

水やお湯だけではなかなか落とすことができない化粧品を、クレンジングの代わりに落とすことができるのです。

乳液クレンジングのメリット・デメリット

乳液でクレンジングの代用ができるのなら、毎日乳液だけでクレンジングすれば良いのではないかと思う方もいると思います。

そうすればクレンジングをわざわざ購入する必要もないし、コストがかからない分、節約することができますよね。

しかし、乳液クレンジングについて調べてみると、メリットとデメリットがあることがわかりました。

メリット

まずメリットですが、

  • クレンジングほど肌に負担をかけない
  • 保湿成分が含まれているので肌が乾燥しない
  • 美容成分による美肌効果を期待できる

これを見ていただくと分かるように、肌に負担をかけないことから、敏感肌の方にも優しいクレンジング方法となります。

さらに、乳液に含まれている保湿成分や美容成分のおかげで、クレンジングした後も肌を乾燥させてしまうことなく、しっとりとしたモチモチの状態を作り出すことができます。

デメリット

続いてデメリットです。

  • アイメイクを完全に落とすのは難しい
  • 乳液によってはメイクが落ちにくいものがある
  • 洗浄能力が低いので肌トラブルの原因になる可能性がある

メリットの大きい乳液クレンジングですが、デメリットについて見てみると、毎日乳液だけでクレンジングを行うのはリスクが高いことが分かります。

さらに、クレンジングによってはW洗顔不要なものもありますが、乳液クレンジングの場合には、必ずクレンジングの後に洗顔を行わなくてはいけません。

コスト面についても、乳液をクレンジングに使用する際には通常のスキンケアとして使う乳液量の3倍から5倍は必要となってくるので、乳液を頻繁に買わなくてはいけない分、節約にはならない可能性があります。

乳液クレンジングの効果

続いて、乳液クレンジングの効果について見ていきましょう。

毛穴

まず毛穴についての効果ですが、乳液クレンジングに一手間加えて上げると、毛穴の中の黒ずみを除去することができ、きれいになった毛穴をきゅっと引き締めることができると言われています。

その一手間とは、蒸しタオルです。

蒸しタオル

ただ乳液でクレンジングするだけでは、残念ながら毛穴に対して嬉しい効果を期待するのは難しいのですが、蒸しタオルを乳液クレンジング前に行うことにより、閉じた毛穴を開かせ、毛穴の中の汚れまで乳液の油分で浮き上がらせることができます。

さらに乳液に含まれている保湿成分&美容成分が毛穴を柔らかくし、汚れを取り除いた後にきゅっと引き締めることができるので、毛穴の悩みを改善することにつながります。

ニキビ

続いてニキビについての効果ですが、ニキビに関しては肌質によって乳液クレンジングで得られる効果が大きく変わるようです。

ニキビ

例えば、新陳代謝が活発になることでニキビを繰り返してしまう10代の思春期ニキビや、特に理由がないのに皮脂を活発に分泌してしまう脂性肌の方の場合、乳液クレンジングによってニキビが悪化してしまうこともあります。

しかし、乾燥肌や敏感肌体質なのに皮脂の分泌が活発で肌トラブルに見舞われやすい方は、乳液クレンジングを行うことによりニキビを改善することができます。

なぜなら、肌の乾燥が原因で皮脂の分泌が活発になってしまっている可能性が高いからです。

乳液には肌を乾燥から守る保湿成分や美容成分がたっぷりと含まれています。

そのため、通常のクレンジングと比較しても肌が乾燥しにくいので、乾燥が原因の皮脂分泌を抑えることができます。

皮脂の分泌を抑えることができれば、ニキビの原因であるアクネ菌の増殖を抑制することができるので、自然とニキビを作りにくい肌状態に導きます。

皮脂汚れ

皮脂汚れに関しては、乳液クレンジングでしっかりと除去することが可能です。

乳液クレンジングは決してクレンジング効果が高いとは言えませんが、皮脂は油分になるので、乳液の油分と混ざり合うことにより浮き上がらせて取り除くことができます。

通常のクレンジングの場合、洗浄能力が高いため、必要な皮脂まで取り除いてしまい、顔の表面に存在するバリア機能を損なう恐れがあります。

しかし乳液クレンジングであれば、必要な皮脂を守りながら、不要な皮脂を取り除くちょうど良いクレンジング効果を発揮してくれるのです。

乳液は、完璧なクレンジングの代用品になるわけではありませんが、軽いメイクや皮脂汚れであればしっかりと取り除くことができます。

毛穴

もちろんデメリットもありますが、日頃から乾燥肌に悩まされている方や、クレンジングの洗浄力で肌荒れを引き起こしてしまう敏感肌の方には、肌に優しいクレンジング方法とも言えるでしょう。

フルメイクの日は通常のクレンジング。

シンプルメイクの時は乳液クレンジング。

このように上手に使い分けて上げると、肌に負担をかけないクレンジングが可能となります。

もちろんクレンジングを買い忘れたときの代用品としても十分使うことができますよ♪

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Saori

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編集長 saori 美容・健康分野で数多くのメディアを企画、運営。元化粧品会社勤務、その後健康食品会社マネージャー、その後独立。エイジングケア研究のため3年間ヨーロッパに留学。

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