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赤ニキビの原因や白ニキビの違い!即効で治す方法は皮膚科?

ニキビ
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ニキビ

赤ニキビとは?白ニキビとの違い?

赤ニキビと、白ニキビの違いとはどのようなものなのでしょうか?

まず大きな違いは状態が違うということです。
白ニキビというのはニキビの中でも最も症状の軽い状態です。
赤ニキビは、それに対して状態が悪化しているものです。

膿ニキビ

白ニキビは、炎症を起こしていないという状態ですが、赤ニキビは炎症を起こしている状態です。
白ニキビの状態が進行して炎症を起こすことによって赤ニキビが出来ます。

炎症があるのか?ないのか?が大きな違いになります。

赤ニキビが出来る原因は?

赤ニキビが出来るのは、増殖したアクネ菌によって炎症が起きることによって出来てしまいます。

赤ニキビ

また、皮脂が過剰に分泌されることも大きな原因のひとつです。
余分な皮脂が分泌されるとそれだけ毛穴に詰まってしまうリスクが高まります。

洗顔のしすぎも原因

また、洗顔のしすぎというのも大きな原因です。

意外と知られていませんが、必要な皮脂まで落としてしまうと、肌が乾燥してしまい、過剰に皮脂が分泌されてしまうことになるのです。

洗顔

そのため、肌を綺麗に清潔に保つという事は赤ニキビを防ぐためにとても大切なことですが、洗顔のしすぎには注意が必要です。
さらに、洗顔した後には、必ず乾燥しないように、保湿を忘れずに行いましょう。

ニキビの出来るメカニズム

ニキビの出来るメカニズムとはどのようなものなのか知っていますか?

通常我々の肌は、古い細胞から、新しい細胞へと周期的に生まれ変わるということを繰り返します。

それが正常に行われていると問題はないのですが、毛穴が余分な皮脂や汚れなどで詰まってしまうとそこにニキビが出来てしまうというのがニキビのメカニズムです。

そのため、日常生活の中でターンオーバーが正常に行われるように、生活習慣などを気をつける必要があります。

角質

赤ニキビは潰すとどうなるの?血や汗がでる?膿?

赤ニキビの存在は非常に気になりますし、赤ニキビを潰してしまいたいと考えている人も多いでしょう。

では、実際に赤ニキビを潰すとどうなるのでしょうか?
赤ニキビは炎症を起こしている状態です。

赤ニキビを潰してしまうとほとんどの場合は血が出ます。
膿が出るという場合には膿ニキビという赤ニキビよりもさらに悪化している状態の場合が多いです。

赤ニキビを潰すとどうなる?

赤ニキビは絶対につぶさないようにしましょう。

ニキビ潰す

なぜ、赤ニキビを潰してはいけないのかということですが、一番大きな理由はニキビ跡が残りやすいということです。

ニキビ跡は肌に残ってしまうので、マイナスでしかありません。
絶対に潰さないようにしましょう。

もし潰してしまったという場合には、そこから新たに雑菌などが侵入して状態が悪化してしまうことを防ぐために、傷口を洗い清潔な状態にしましょう。

必要に応じて消毒などを行いましょう。
ニキビを潰してしまった、血が出たという場合にはやはり皮膚科などで一度診察を受けるのが良いでしょう。
ニキビ跡になってしまってからでは遅いので、注意しましょう。

赤ニキビで出来やすい場所は?

赤ニキビが出来やすい場所はいくつかあります。

頬の部分、おでこ、鼻、口の周辺やあごの部分には赤ニキビが出来やすい場所としてよく知られています。

白ニキビ

人によって出来る場所は違いますが、おでこの部分は髪の毛による刺激やシャンプーや洗顔フォームの洗い残しなどによってニキビが出来てそのまま炎症を起こして赤ニキビになってしまうということが多いです。

また、若いうちであればTゾーンなどは皮脂の分泌が多いので、赤ニキビなどが出来やすい場所です。
炎症が激しくなる前に治療を行うというのが非常に大切です。

赤ニキビの治し方

赤ニキビは、原因菌などによって炎症が起こっているという状態です。

そのため、その原因菌を殺菌して炎症を抑えることや、肌を清潔に保つために洗顔を行う事や肌の乾燥を防いで、保湿ケアなどを行うという必要があります。

炎症を抑えることが必要

赤ニキビは、白ニキビの状態が悪化して炎症を起こしている状態です。

そのためまずはこの炎症を抑えないと状況を改善させることが出来ません。
炎症を抑えるには、塗り薬や内服薬を使うというのが多いです。

塗り薬には、ドラッグストアで購入することが出来る市販薬と皮膚科などで処方されるものがあります。
また、抗生物質などの内服薬もあります。

サプリメント

抗生物質は即効性がありますが、長い期間使うことが出来ないという特徴があります。抗生物質は皮膚科などで処方してもらうことが出来ます。

その後は洗顔・保湿

炎症が抑えることが出来たら、普段の洗顔や保湿ケアが大切になります。

洗顔や保湿は継続して行うことが大切です。
洗顔をすることによって毛穴に汚れや皮脂を詰まらせないようにすることが大切です。

ニキビは毛穴に汚れや皮脂が詰まってしまうことによって起こります。
普段から、洗顔をすることによって皮膚を清潔に保ちましょう。

洗顔で毛穴に汚れを詰まらせないようにするというのが大切ですが、洗顔した後に大切なのが、保湿です。

せっかく、洗顔によって肌を綺麗にしても、肌が乾燥してしまうと肌の状態が悪くなってしまいます。肌の乾燥を防ぐためには、保湿がとても大切です。

保湿
毎日の習慣として、洗顔と保湿をセットで行うようにしましょう。ニキビを防ぐには、肌を清潔にすること、肌を乾燥させないことが重要です。

化粧水はビタミンC誘導体化粧水かセラミド配合化粧水がおすすめ

化粧水選びも非常に大切です。化粧水は、自分の肌にあったものを選びましょう。

化粧水と言ってもたくさんの種類の化粧水があります。
どんな化粧水を選んだらよいのか迷ってしまうという人も少なくないでしょう。

そんな人達におすすめなのが、ビタミンC誘導体化粧水やセラミド配合化粧水です。
これらの化粧水がなぜおすすめなのでしょうか?

ビタミンC誘導体がニキビ肌に良い理由

まずビタミンC誘導体化粧水についてですが、そもそもビタミンCではなくなぜ誘導体なのでしょうか?

ビタミンCは皮膚に塗っても浸透しにくいということは有名です。

ビタミンC

そのため、ビタミンCを直接皮膚に塗っても大きな効果を期待することは出来ませんが、ビタミンC誘導体にすることで、肌への浸透率を上げるという効果を期待することが出来ます。

ビタミンCと言えば、美肌効果があるということでも知られています。
ニキビはもちろん健康的な肌を維持するためには大切な栄養素です。そのため、ビタミンC誘導体化粧水はおすすめです。

また、セラミド配合化粧水もおすすめです。
セラミド配合などという言葉をドラッグストアや広告などで見かけるという機会も多いと思いますが、そもそもこのセラミドにはどんな効果があるのでしょうか?

セラミドの大きな魅力はなんといっても保湿力の高さです。保湿力が高いので、肌の乾燥対策としてとても重要です。

美顔

肌が乾燥してしまうと、乾燥肌や肌荒れに繋がってしまうこともあります。
肌の状態をより良い状態を保つためには保湿が重要です。

そのため、保湿効果の高いセラミド配合化粧水がおすすめです。

化粧水選びで迷ったら、ビタミンC誘導体化粧水やセラミド配合化粧水を選んでみるとよいでしょう。

赤ニキビに効果的な食べ物

赤ニキビに効果のある食べ物とはどのようなものなのでしょうか?効果のあると言われている食べ物は、ビタミンなどを多く含む食べ物です。

ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEなどの栄養素を多く含む食べ物は赤ニキビの改善や予防に役立ちます。

ビタミンAが多く含まれる食べ物には、にんじん、ほうれん草、鶏肉や豚肉などがあります。ビタミンAは、皮膚などを正常に保つために必要な栄養素だと言われています。

ビタミンA

ビタミンBが多く含まれている食べ物には、うなぎ、さんま、あさりなどの食べ物があります。

ビタミンCが多く含まれている食べ物には、レモンやいちご、ピーマンなどの食べ物があります。

ビタミンEが多く含まれている食べ物には、いくら、いわし、モロヘイヤなどの食べ物があります。

オロナインも赤ニキビに効果的?なぜ?

オロナインは市販の薬として有名です。ドラッグストアなどで購入することが可能です。
なぜ、オロナインが赤ニキビに有効なのでしょうか?オロナインの主成分には、クロルヘキシジングルコン酸塩が使われています。

この成分は殺菌消毒効果があると言われています。
そのため、ニキビの原因菌であるアクネ菌を殺菌して、炎症を抑えるという効果を期待することが出来ます。

ただし、注意しなければいけないのは、すべての赤ニキビに有効であるということではありません。

状態によっては専門の皮膚科などで治療を受けるということが大切です。また何日か使用しても状態が改善しないという場合にも医師の診察を受けるようにしましょう。

赤ニキビを即効で治したいなら皮膚科が一番

赤ニキビを出来るだけ速く治したいというのなら、やはり皮膚科で治療を受けるのが一番です。
でも、赤ニキビならさきほどのオロナインのように市販の薬でも治せるのでは?と思ってしまう人もいるかもしれません。

病院

しかし、オロナインのような市販の薬はたしかに赤ニキビに有効ですが、皮膚科などで処方される薬と比べればやはり効果はそこまで高くはありません。

また、皮膚科であれば塗り薬ではなく、即効性のある飲み薬の抗生物質などもあるので、皮膚科で治すというのがよいでしょう。
また、皮膚科の医師であれば専門的な知識もありますし、治療法もいろいろあります。

ニキビ全体の治療法で言えば、レーザー治療やケミカルピーリングなどもあるので、自宅で自分自身で治すよりも効果が高いと言えます。

赤ニキビは専門の医師などに相談するというのがよいでしょう。

ニキビ跡を残さないためにはどうすればいい?

ニキビ跡を残さないためには、まずは絶対に無理矢理潰したりしないということです。
ニキビに関する情報は非常にたくさんあります。

皆さんも、ニキビは潰すのが良い!などという話を一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?ニキビの状態などによってはニキビを潰すということもあります。

しかし、それは皮膚科などの医療機関で正しい知識を持っている医師などが行うという場合です。

一般の人が間違った知識でニキビを潰してしまうと、そこから雑菌が入りさらに炎症がひどくなるという場合やニキビ跡が残るという可能性が非常に高くなりますので、ニキビ跡を残したくないのなら、絶対に自分で赤ニキビをつぶさないようにしましょう。

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Saori

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編集長 saori 美容・健康分野で数多くのメディアを企画、運営。元化粧品会社勤務、その後健康食品会社マネージャー、その後独立。エイジングケア研究のため3年間ヨーロッパに留学。

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