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明日葉青汁おすすめ人気ランキング!口コミ・成分・効果を徹底比較

明日葉青汁ランキング

ケール・大麦若葉など青汁には、さまざまな種類があります。
そんな青汁の中でも、特に食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に配合されているのが明日葉青汁。

ここでは、そんな明日葉青汁について
明日葉青汁の成分・効果
明日葉青汁の選び方
おすすめの明日葉青汁ランキング
などを分かりやすく解説していきます。

これから青汁を飲もうと考えている方に、ためになる情報を記載しています。

目次

明日葉青汁とは

明日葉青汁とは

明日葉は「あしたば」という読み方です。この葉を摘んだ翌日には、新たな芽が出てくるほどの強い生命力を持っていることから名付けられたと言われています。

明日葉青汁の選び方

明日葉青汁の選び方とは

ここでは、さっそく明日葉青汁を購入しようと考えている方向けに、明日葉青汁の選び方を解説していきます。
どんな青汁を選んだら良いのか分からず悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

明日葉青汁の選び方

・好みに合うタイプの明日葉青汁を選ぶ
・継続して飲み続けられる価格の明日葉青汁を選ぶ
・明日葉がどれくらい配合されているのかに注目する

ご自身のお好みに合うタイプの明日葉青汁を選ぶ

青汁には、粉末タイプ、粒タイプ(サプリ)、冷凍タイプのサプリメントがあります。

粉末タイプは、一般的な青汁です。苦みを感じるものもありますが、最近の商品は、飲みやすく加工されております。野菜の成分がしっかり配合されているという特徴があります。
粒タイプは、サプリメントのようなものをイメージしてください。一口で飲み込めるため、手軽に摂取することができます。旅先への持ち運びも便利になっております。

冷凍タイプは、あまり耳にしないかもしれませんが、明日葉のみずみずしいおいしさをフレッシュな味わいで楽しむことができます。

これらの中から、お好みのタイプを選んで飲むことをおすすめします。

継続して飲み続けられる価格の明日葉青汁を選ぶ

青汁は即効性があるものではありません。そのため、飲み続ける必要があります。継続して青汁を飲み続けることで、その効果を実感することができます。

したがって、支払いに困らないような金額の明日葉青汁を選ぶようにしましょう。

明日葉がどれくらい配合されているのかに注目する

栄養価の高い明日葉には、ケールや大麦若葉にはない、「カルコン」や「クマリン」という、食事からだけでは摂取できないような成分が配合されています。
そのため、明日葉が多く含まれている青汁ほど、価格が高くなる傾向にあります。

栄養と、価格のどちらを優先するか、ご自身の考えに合う商品を選ぶと良いでしょう。

おすすめの明日葉青汁比較ランキング

上記でご紹介した選び方をもとに、おすすめの明日葉青汁をランキング形式でご紹介していきます。

お気に入りの青汁を探してみてください。

【第1位】ふるさと青汁

八丈島の明日葉が健康促進!
ヨーグルトや豆乳でアレンジしても楽しめる!

●ふるさと青汁のおすすめポイント♪

・明日葉に配合されている2大成分(カルコン、カリウム)で血液サラサラ!
・ケールよりも豊富な栄養分を一杯に凝縮!
・ミネラルも食物繊維も豊富なので腸内からキレイに!

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●ふるさと青汁の詳細情報

評価 review_5
商品名 ふるさと青汁
販売会社 有限会社マイケア
商品概要 国内産で抜群の栄養価をもつ青汁
価格 3,800円(税抜き)3,420円(税抜き)(初回2週間分をプレゼント)
買える場所 公式サイト
送料 2箱以上購入⇒送料無料

1日約78円で様々な効果を実感することができます。
それだけではなく、返金保証もついているので、納得できない場合はこちらを活用しましょう。商品到着後30日以内であれば、返金保証が使えます

八丈島産の明日葉の根をまるごと使っているので、他の青汁に負けないほどの圧倒的な栄養価を誇っています。

今なら、下のリンクから注文すると、14包のサンプルも付いているので、市販で青汁を購入するよりもお得です!わざわざ買いに出かける必要もないので、簡単に購入することができます。

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●ふるさと青汁の口コミ・評判

子育て中に青汁を飲んだ女性 子育て中でも手軽に飲める青汁!!
仕事と子育てを両立していると、体調を崩したり、食生活が乱れたりと、いろいろ大変なことが起きます。しかし、青汁であればそんな状況でも気軽に摂取することができるので購入することにしました。栄養価も高く、飲みやすい青汁です。(30代女性)

 

青汁で疲れやむくみを解消した女性 疲れもむくみも解消!!
疲れが次の日にも残るようになり、朝も起きられなくなってきたときに、母にすすめられたのが、青汁を飲むようになったきっかけです。ふるさと青汁は、野菜の栄養の効果が高くて、体によさそうだったので試してみることにしました。のどごしがすっきりしていて飲みやすいです。疲れもとれるようになっただけではなく、むくみも解消されて、とてもうれしい気持ちです。(43歳女性)

 

青汁で栄養補給をする女性 青汁で栄養補給!!
いまいち健康に自信がなく、栄養が取れているのか心配になり、青汁を飲むことにしました。なるべく安い青汁が良くて、そんな青汁を探していたときに見付けたのがふるさと青汁でした。いざ、飲んでみると、とてもおいしい味とまでは言えませんが、飲みやすくて毎日飲むことができています。(35歳女性)

 

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【第2位】粉末青汁

明日葉以外の栄養もたっぷり!
国産野菜100%!安心の粉末青汁!

粉末青汁

●粉末青汁のおすすめポイント♪

・野菜不足解消におすすめの青汁!
・ブロッコリー、ケール、モロヘイヤ配合!
・1杯で1日分の栄養を補給!

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●粉末青汁の詳細情報

評価 review_5
商品名 粉末青汁
販売会社 サンスター株式会社
商品概要 5種類の野菜を使用。国産100%なので安心の青汁。
価格 4,500円(税抜)4,050円(税抜き)(10%OFF)
買える場所 公式サイト

明日葉青汁だけではなく、ブロッコリーケール大麦若葉モロヘイヤといった、さまざまな栄養が配合されています。
これらの5種類の国産野菜の厳選素材をそのまま粉末にした青汁が粉末青汁です。

甘味料や香料などの添加物は無添加で100%国産野菜なので、安心して飲むことできます。

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●粉末青汁の口コミ・評判

青汁でお腹の調子がよくなった女性 お腹の調子が良くなった!!
35歳の女性です。整腸と野菜不足解消のために青汁を飲み始めました。これを一杯飲むだけで一日分の野菜を摂取できるところが魅力の粉末青汁を飲むことにしました。毎日飲んでいるうちに、味に慣れてきて、お腹の調子も良くなってきました。(30代女性)

 

明日葉青汁で栄養補給した女性 飲みやすくてびっくりしました!!
以前にも青汁を飲んだことはありましたが、その青汁は、苦くて飲み続けられるようなものではありませんでした。ただ、野菜を頻繁にたべる訳でもなかったので、野菜不足ではないか不安になり、もう一度青汁をのんでみることにしました。そこで粉末青汁をインターネットで見つけて、豆乳やバナナと混ぜてもおいしい粉末青汁に挑戦してみようと思いました。添加物も一切使用されていないので、安心して飲み続けられています。飲んでみた感想としては、健康に効果が効いているためか、お腹の調子が良くなってきている気がしています。(30代女性)

 

粉末青汁を飲む女性 粉末青汁はコスパがよくてお得!!
最近になって健康に気を使うようになり、何か手軽にできるものはないかと探していたときに青汁をみつけました。青汁はやはり、味に癖があるイメージでした。でも最近販売されている青汁は、とても飲みやすくなっていると友達に聞き、その友達も飲んでいる粉末青汁を飲んでみることにしました。そしたら、飲みやすいだけではなく、1袋150円という安さも気に入りました。半年くらい続けて飲めているので、体の調子も以前よりも良い感じです。(40代女性)

 

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【第3位】めっちゃぜいたくフルーツ青汁

世界各国で1位獲得!楽天ランキングでも上位!
芸能人も愛用している人気の青汁!

●めっちゃぜいたくフルーツ青汁のおすすめポイント♪

・ペコさんが置き換えダイエットで-10kgに成功!
・リバウンドで悩んだ経験のある女性におすすめ!
・プラセンタ、セラミド、ヒアルロン酸の3大美容成分配合!

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●めっちゃぜいたくフルーツ青汁の詳細情報

評価 review_4
商品名 めっちゃぜいたくフルーツ青汁
販売会社 株式会社pacrel
商品概要 極上の贅沢成分で-10キロダイエット
価格 5,980円(税抜き)680円(税抜き)(贅沢コース先着300名限定)
買える場所 公式サイト

1食分をめっちゃぜいたくフルーツ青汁に置き換えてダイエットをすることもできます。

4種の青汁原料(大麦若葉、明日葉、クマザサ、甘藷若葉)
181種の酵素(果物、野菜、野草、海藻)
3種の美容成分(プラセンタ、セラミド、ヒアルロン酸)
贅沢サポート成分(ヨガフルーツ、乳酸菌)

このように成分がたっぷり配合されている青汁なので、置き換えてダイエットにもぴったりです。
さらに安心の返金保証もついているので、気軽にお試しすることができます。

初回購入価格が680円なので、送料が無駄と思って市販の青汁を買うよりもお得に購入できます。

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●めっちゃぜいたくフルーツ青汁の口コミ・評判

青汁で肌がきれいになった女性 肌の調子が良くなった!!
肌の調子が良くない44歳の女性です。40代を超えたくらいから肌のハリがなくなり、しわも増えてきて、どうにかしないとと思い、青汁を飲み始めました。美容成分がたくさん配合されているめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲み、肌がきれいになってきています。(40代女性)

 

青汁を毎日飲み続けている女性 毎日青汁を飲めています!!
栄養の偏りが気になっていて、手軽に健康増進効果が期待できそうな青汁に挑戦したいと思って飲み始めることにしました。昔から、青汁は飲みやすいイメージがなかったので、飲みやすいイメージがあるフルーツ青汁を選びました。青汁に含まれている成分以外にもフルーツの栄養も摂取できる点がお気に入りです。とてもおいしいので毎日続けられています。(43歳女性)

 

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【第4位】めっちゃたっぷりフルーツ青汁

149種以上の酵素も配合!
ダイエット、栄養、美容効果を1杯で!

●めっちゃたっぷりフルーツ青汁のおすすめポイント♪

・1包に1,800個の乳酸菌配合!
・メロンプラセンタが美容に効果を発揮!
・味はフルーツジュース!飲みやすい青汁!

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●めっちゃたっぷりフルーツ青汁の詳細情報

評価 review_4
商品名 めっちゃたっぷりフルーツ青汁
販売会社 株式会社シエル
商品概要 栄養たっぷりのフルーツジュースのような青汁
価格 5,980円(税抜き)680円(税抜き)(初回定期購入・web限定)
買える場所 公式サイト

めっちゃたっぷりフルーツ青汁一杯にダイエット、美容、健康維持効果を期待できます。
ダイエットに効果的な149種の酵素が配合されています。野菜やフルーツなど、豊富な酵素が含まれている上に、1包1800万個の乳酸菌も含まれているので、ダイエットに効果的です。

また、高い栄養価のクマザサ、明日葉、モリンガ、ビタミンやミネラルなどが健康に効果を発揮します。
めっちゃたっぷりフルーツ青汁には、プラセンタが配合されているので美容効果も期待できます。

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●めっちゃたっぷりフルーツ青汁の口コミ・評判

青汁を毎日飲み続けている女性 お通じが良くなりました!!
33歳女性です。友達がめっちゃたっぷりフルーツ青汁を飲んでいて、味見させてもらったら予想以上においしかったので飲むことにしました。ジュースのような感覚で飲めるので、ダイエットが続かない私でも継続して飲むことができています。お通じが良くなり、気持ちもすっきりしてきた気がします。(30代女性)

 

フルーツ青汁でダイエットをした女性 体重が5キロも減りました。!!
友達の間でも話題になっていたフルーツ青汁を飲んでみようと思いました。昔はスポーツをしたり、体を動かす機会もあったので、体重が増えることもそんなにありませんでしたが、社会人になって、仕事が大変で運動することもなくなり、体重が増えてきていました。なのでフルーツ青汁で手軽にダイエットができたらいいなと思ったのがきっかけです。2ヵ月で-5kgも減ったのでこれから飲み続けていこうと思います。(30代女性)

 

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【第5位】極の青汁(サントリー)

国産の原料にポリフェノール配合!
高品質の味わいを楽しめる「極みの青汁」

極の青汁

●極の青汁のおすすめポイント♪

・健康な体を目指している方におすすめの青汁!
・選りすぐりの国産素材の栄養が効いています!
・スティックタイプなので持ち運びも簡単!

●極の青汁の詳細情報

評価 review_4
商品名 極の青汁
販売会社 サントリーウェルネス株式会社
商品概要 国産の大麦若葉を使用した青汁
価格 9,000円(税抜き)8,100円(税抜き)(初回お届けコース)
買える場所 公式サイト

鹿児島県屋久島の明日葉と、熊本県産の大麦若葉という2つの国産原料を使用しています。
さらに、その2つの原料に「ケルセチン」と「フラクトオリゴ糖」を配合し、野菜の栄養を体に取り入れることができるのです。

また、青汁の苦みをなくすために、宇治産煎茶と愛知県産の抹茶をブレンドし、おいしく味わえるように仕上げられています。

 

●極の青汁の口コミ・評判

青汁で栄養を摂る女性 栄養バランスをきちんと取れました!!
30歳の女性です。何年か前から極の青汁を飲んでいます。仕事が忙しく、一人暮らしなので栄養がきちんと取れているのか不安になり、家族も飲んでいた極の青汁を飲もうと思ったのがきっかけです。持ち運びに便利なので外出先でも飲めるのがうれしいポイントです。これからも飲み続けていきたいと思います。(30代女性)

 

便秘を改善した女性 飲み続けることで便秘解消!
栄養不足と便秘をどうにか対策したいと思い、青汁を飲もうと思ったのがきっかけです。青汁はまずくて、続かないというイメージが昔からありましたが、野菜を自分で買って毎日食べるというのも食費がかさんだり、料理の手間が増えたりで大変と思い、青汁に頼ることにしました。実際に飲んだところ、まずい味はしなくて、想像以上に飲み心地が良かったです。おかげで便秘も解消されてうれしかったです。(20代女性)

 

ドラッグストアなど市販でおすすめの明日葉青汁

ここでは、ドラッグストアなどで販売されている市販の青汁をご紹介してきいきます。
青汁は、通販ではもちろんのこと、マツモトキヨシやスギ薬局、スーパーでも販売されていることがあります。

そんな市販の明日葉青汁には、以下のような商品があります。

市販の明日葉青汁おすすめ3選

・明日葉青汁100% 20包(再春館薬品)
・私の青汁 60袋(ヤクルトヘルスフーズ)
・日本の青汁 (株式会社ファイン)

これらは、1,000円前後で購入できます。

価格は非常に安いので、青汁にあまりお金をかけたくない方におすすめです。

明日葉青汁の成分と効果

明日葉には、ビタミンが豊富に含まれており、ミネラルや食物繊維もたっぷり含まれています。

明日葉の抗菌作用は非常に高く、青汁で有名な成分のケールの6倍と言われています。βカロテンを豊富に含んでいるため、それだけ強い抗菌作用があるのです。

食物繊維は不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の2種類に分かれています。明日葉には、この2種類の食物繊維が豊富に含まれています。
その量はケールよりも多く、明日葉に含まれているカリウムと効果的に作用することで利尿作用も促進されます。

このようなことから体内の老廃物が排出され、気持ち良く毎日を過ごすことができるようになります。

明日葉には、私たちの健康に欠かせない栄養分がバランスよく含まれているのです。

さらに、明日葉には今注目されている栄養が含まれています。

明日葉の人気の秘密の成分とは?

明日葉には、さまざまな栄養分がたっぷり含まれているということをお伝えしました。ただ、明日葉の最大の魅力は「カルコン」です。

カルコンには、薬に勝るほどのパワーが秘められていると言われるほどの高い薬理作用があるということが研究で解明されてきています。
そして、他の青汁成分にはほとんど含まれていないことが特徴です。明日葉の抗菌作用を支えているのは、こちらのカルコンやβカロテンだと考えられています。

ちなみに、明日葉の根の部分に一番豊富に含まれているようです。そして、茎、葉の順となっています。したがって、明日葉の根や茎の部分まで使用している明日葉青汁を選ぶと高い効果を期待できるといえます。

 

同様に、抗菌作用を期待できるクマリンも明日葉に含まれている注目の成分です。抗菌作用を期待できる成分のひとつです。

明日葉青汁についてのQ&A

ここでは明日葉青汁に関して、よくある質問にQ&Q方式で回答していきます。

ケールや大麦若葉との違いは?

ケールや大麦若葉と明日葉を比較すると分かる、大きな違いの一つは、その味です。青汁は、味が気になるところだと思います。明日葉の苦みの具合としては、ケールよりも飲みやすく、大麦若葉よりは、少々苦めくらいだと思っておくと良いでしょう。

妊娠中でも飲めるの?

妊娠中の女性は青汁が体に悪影響を及ぼさないか、不安になりますよね。しかし、副作用を心配する必要は、特にないようです。

ホウレンソウなどの野菜を摂取する感覚で、飲んでいくことをおすすめします。

明日葉は、栄養が豊富に配合されている野菜です。薬などとは異なりますので、ご安心していただいて構いません。

明日葉青汁を毎日飲めば野菜を食べる必要はない?

明日葉青汁は、非常に栄養価は高いです。しかし、この青汁から摂取できる栄養の量には限界があります。したがって、いろいろな食べ物を食べてバランスよく栄養を摂取するようにしましょう。

市販の青汁と通販の青汁はどっちが良い?

どうせ青汁を購入するのであれば、お得に手に入れたいものですよね。

通販の青汁を購入しようと思ったものの、送料がかかるようであれば、市販の青汁の方がお得だと感じて、市販の青汁を購入する人もいます。

実際のところ、市販の青汁と通販の青汁のどちらがお得なのでしょうか?

市販の青汁のメリットとデメリット

送料のみを考えると、確かに市販の青汁の方が安いといえます。これは市販の青汁のメリットです。スーパーなどで購入する場合は、送料がかからないので好きな商品を購入することができます。

しかし、市販の青汁は商品の種類が多すぎて、口コミや評判がわからないというデメリットもあります。実際に市販の青汁を購入しても効果を感じられなくて市販の青汁に買い替えた方もたくさんいます。

通販の青汁のメリットとデメリット

通販の青汁の場合は、価格が市販の青汁よりも高くなるというデメリットももちろん付きまといます。
しかし、通販の青汁の場合は、口コミや評判も確認できる上に、お得なキャンペーンで購入することもできます。さらに、送料無料の青汁を選べば、わざわざ店舗に買いに行く必要もなく、家にいるだけで商品が届くので、手間がかかりません。

また、実際に使用して効果を実感している青汁を購入することで、自分も効果を得ることができる可能性が高まるので、効果的な青汁を選ぶことも可能になります。

メリット デメリット
市販 ・送料無料

・価格が安い

・口コミ、評判が分からない
通販 ・買いに出かける必要がない

・キャンペーン時に買うと1000円以下で購入することも可能

・通常価格は市販よりも高め

明日葉青汁のおすすめレシピは?

青汁は毎日継続して飲むことが大切です。しかし、毎日同じ味の青汁を飲んでいると飽きることもあるでしょう。そんな時におすすめのおいしく飲めるアレンジレシピをご紹介します。

  • 牛乳+明日葉青汁
  • ヨーグルト+明日葉青汁

などがおすすめです。

また、お茶漬けにしたり、蒸しパンに混ぜるのも人気のようです。ぜひお試しください。

明日葉青汁はむくみ解消に効果的?

そもそも、どうして私たちの体にむくみが生じるのかご存知でしょうか?主な原因は塩分の過剰摂取です。塩分を摂りすぎると、血中の塩分濃度を下げるために細胞の中の水分量が増加します。その結果、むくんでしまうのです。
このむくみを解消するためには、水分の代謝を促して、増加した分の水分を体外に排出していくことが必要になります。
そのために効果的な成分が明日葉には含まれているのです。明日葉に含まれているカリウムの利尿作用が水分の代謝を促してむくみを解消してくれるという仕組みなのです。

さらに、むくみを解消すると血行も促進され、女性を悩ませる冷え性の改善にも効果を発揮します。

公式サイトとAmazon、楽天のどれがお得?

同じ青汁の商品を購入するのであれば安い価格で購入したいですよね。購入方法としては、公式サイト・Amazon・楽天が一般的ですが、どこで購入するのがお得なのか解説していきたいと思います。失敗しないために、ぜひ確認しておいてください。

大まかにそれぞれの特徴をまとめてみました。

購入場所 価格 送料 特典
公式サイト 安い 無料 あり
Amazon

楽天

高い

(+500円~1000円程度)

送料別 なし

すべての青汁が上記のようになっている訳ではありませんが、多くの青汁を調べたところ、このような傾向がありました。

ここから分かることは、公式サイトの方が

  • 商品の価格が安い
  • 送料が無料
  • 返金保証やサンプルなどの特典

などのメリットがあるということです。普段、Amazonや楽天を活用している方も多いとは思いますが、青汁を購入する際は公式サイトで購入することのメリットの方が大きいです。

明日葉青汁ダイエットのやり方とは?

ダイエットというと、過度な食事制限をしている方も多いかもしれません。そのようなダイエットは始めたばかりの頃はモチベーションも続いて良いもののだんだん体調に影響が出て、結局やめてしまうこともあると思います。
そこでおすすめなのが明日葉青汁ダイエットです。特に食事制限をする必要はありません。毎日明日葉青汁を飲むことで太りにくい体質にしていくものです。

カルコンという成分が明日葉には含まれており、この成分がダイエットに効果的なのです。具体的には、脂肪を燃焼しやすくなる、デトックス効果、内臓脂肪を減らしてくれるといった効果を期待できます。

毎日自炊をすることは手間もかかり大変ですよね。そんなときでも毎日明日葉青汁を飲むことで健康的にダイエットをしていくことができます。

まとめ

ここまで、明日葉青汁の効果や成分、選び方やランキングをご紹介してきました。

お気に入りの青汁に挑戦してみて、美容やダイエット効果を実感してみてください。

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Saori

Saori

編集長 saori 美容・健康分野で数多くのメディアを企画、運営。元化粧品会社勤務、その後健康食品会社マネージャー、その後独立。エイジングケア研究のため3年間ヨーロッパに留学。

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