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しわに効く化粧品ランキング|美容液・クリームなどでしわ予防・対策!

しわ対策化粧品

30代を超えたあたりから気になってくるのがしわたるみですね。

目元、口元、ほうれい線などしわが目立ってくると思います。
加齢とともにコラーゲンの量は減りますので何もしないでいればしわは深くなっていきます。

ここでは
・なぜしわが出来るのか?
・しわに効く化粧品ランキング
・しわを予防する方法

などをご紹介します。

しわはなぜ出来るの?

しわに効く化粧品を探す女性の中にはなぜしわが出来るか?と思っている人も多いかと思います。
そこでしわが出来る原因をご紹介します。

「しわは肌が乾燥すると出来る」と思っている方がいますが、これは浅いしわの場合です。
浅いしわの場合は保湿をしっかりすると改善します。

ただ保湿しても消えない深いしわはコラーゲンの減少が原因です。
コラーゲンの量は加齢と共に減りますが、減ると弾力を失い皮膚は薄く硬くなります。

そしてこの状態が続くとしわとして残るようになります。

しわ

しわの種類とは?

しわは浅いしわと深いしわにわけられます。

浅いしわはちりめんジワと呼ばれることが多く、目元によく表れます。
小じわと呼ばれるのもこのしわで主に乾燥が原因で早期に対策しないと深いしわになります。

深いしわは表情の癖で出来るしわと皮膚の真皮のコラーゲン不足で出来るしわがあります。
表情のしわは例えば眉間にしわを寄せるクセがある方などが慢性化し表情しわになります。

もう1つは加齢や紫外線の影響でコラーゲン不足になり、次第に表情を変えなくても慢性的に顔にしわとしてあらわれます。

しわに効く化粧品とは?しわ対策には何をすればいい?

ではしわ対策には何をすればいいでしょうか?

上記に紹介したように浅いしわと深いしわで対処は多少異なります。

浅いしわは保湿ケアで改善します。ただこの浅いしわを対策しても大きなしわを予防出来るものではないです。

深いしわには表情の癖を改善することと、不足しているコラーゲンを増やす対策をして、しわへの予防や対策をしましょう。

コラーゲン

しわに効く化粧品の選び方

ではしわに効く化粧品の選び方をご紹介します。

①しわの種類を把握する
②しわに効果のある成分を選ぶ
③使い続けやすい商品を選ぶ

①しわの種類を把握する

しわには3種類あり、ちりめんじわは浅いしわといわれ、表情じわや真皮じわは深いしわといわれます。
浅いしわは保湿を少しするだけで改善する人も多いですが、深いしわですとしっかりとしたスキンケアとピーリングなどの特別な対応を必要とする方もいます。

②しわに効果のある成分を選ぶ

しわに効果のある成分とは

・セラミドなど保湿成分
・コラーゲン生成を促進する成分
・抗酸化成分

の3種類に大別されます。

セラミドなど保湿成分

セラミド配合の化粧品を使用するとしわに効果があります。
セラミドは肌のうるおいを守る働きをします。
これも年齢とともに生産量が減りますので、肌が乾燥し、肌荒れやかさつきの原因となります。

セラミド

セラミドは保湿の要因になります。
セラミドが最も効果的な保湿成分ですが、他にも、エラスチン、天然保湿因子、コラーゲン、ヒアルロン酸など多数あります。

コラーゲン生成する成分

コラーゲン生成を促進する成分はナイアシン、レチノール、ビタミンC誘導体、ヒアルロン酸です。
コラーゲンは繊維芽細胞で作られますが、これも加齢で生産性は減ります。
これらの成分はコラーゲンを増やす役割を担い、肌に弾力を与えます。

抗酸化成分

代表的な抗酸化成分は、ビタミンC誘導体、リコピン、ナイアシン、カテキン、オウゴンエキスなどです。(他にも多数あります)

上記では述べてこなかったですが、人は加齢とともに体内が酸化します。
また紫外線の浴びすぎも酸化の原因やコラーゲン変性の原因にもなります。

酸化老化

活性酸素というものを聞いたことがあると思いますが、この活性酸素が大量に発生すると細胞を傷つけ老化の原因になります。
活性酸素は睡眠不足、ストレス、食生活、喫煙など様々な要因で発生するので日々の生活習慣を整えつつ、化粧品の成分で補いましょう。

③使い続けやすい商品を選ぶ

効果が出ても価格が高い、もしくはご自身が面倒くさがりで化粧水⇒美容液⇒クリームなど3種類も面倒臭いという方はやはりオールインワン化粧品などが良いでしょう。

まずはトライアルを試してみる

肌が老化する原因の1つに炎症があります。
炎症は間違った顔面マッサージやスキンケアでも起きますが、合わない化粧品を使い続けることでも起きます。

どんなに良い成分でもあなたの肌に合うかどうかは使い続けるまでわかりません。
ですのでまずはトライアルを試し自身の肌と合うか試しましょう。

しわに効くおすすめ化粧品ランキング

1位:ビーグレン

ビーグレン
・脅威のリピート率98.5%
・美白・しわ・ニキビケアなど8つのトライアルから選べて1800円(送料無料)
・エイジングケアトライアル内のQuSomeレチノA はレチノール成分を使用
・返金保証つき

エイジングケア(本製品1)

店舗詳細

【ブランド詳細】
ビーグレンはクレンジング・化粧水・美容液・クリームと全部のラインアップあり!!
しわ・たるみにはレチノールやヒアルロン酸などを配合。
通常価格は1本5000円前後(約1ヵ月分)

 

2位:アヤナス
アヤナス

・ポーラ研究所で研究された厳選商品!
・糖化にも効果のある美容液
・高保湿成分セラミドスフィア配合
・トライアルは1480円の送料無料!

【通常使用】アヤナストライアルセット

店舗詳細

【ブランド詳細】
アヤナスはポーラグループの化粧品!
しわ・たるみには独自開発のセラミドスフィアで対策!コラーゲンを作りだす繊維芽細胞増加に効果のあるビルベリー葉エキスも配合!
通常価格は1本7000円前後(約1,5ヵ月分)

3位:アスタリフト

アスタリフト

・フジフィルムのお馴染み化粧品
・3種のコラーゲン、ヒト型セラミド、エラスチン配合、ヒアルロン酸。
・抗酸化成分のリコピン配合!
・トライアルは送料無料で1000円

ベーシックトライアルキット

店舗詳細

【ブランド詳細】
FUJIFILMのアスタリフトは満足度大の化粧品!
通常価格は1本6000円前後(約1,5ヵ月~2ヵ月分)

 

4位:エトヴォス

エトヴォス

・美白もしわ対策も出来る優れもの
・5種類のセラミドとヒアルロン酸、AHA成分も配合
・トライアルは送料無料で2200円

エドヴォス

店舗詳細

【ブランド詳細】
エトヴォスは抗酸化・しわ・シミを全て予防する成分配合
通常価格は1本4000円前後(約1,5ヵ月~2ヵ月分)

 

5位:ヒフミド

ヒフミド

・小林製薬開発の美容化粧品
・ヒトガタセラミドを全商品に配合
・トライアルは980円の送料無料

ヒフミド

店舗詳細

【ブランド詳細】
小林製薬はしわ・シミ商品を扱い中!
通常価格は1本3000円前後(約1,5ヵ月~2ヵ月分)

ビーグレンは深いしわにも対応出来るレチノール配合

ビーグレンはランキング商品の中で唯一コラーゲン生成するレチノールに注目している化粧品。
レチノールは特に深いしわに対応出来るといわれている成分なので深いしわの方にはオススメです。

QuSomeレチノA (美容液) 6000円
QuSomeローション(化粧水) 5000円
クレイウォッシュ(洗顔)3,900円

アヤナスはベストコスメ5冠受賞

アヤナスのセラミドは特殊技術を使ったセラミドスフィアです。
セラミドの浸透をよりよくするために通常の20分の1、4倍の浸透力を誇ります。

また血行促進のジンセンXの成分や美肌成分のコウキエキスも配合しています。

アヤナスコンセントレート化粧水 4860円
アヤナスコンセントレート美容液 7290円
アヤナス 敏感肌用クリーム5346円

アスタリフトは写真の技術を転用し、化粧品開発

アスタリフトといえば富士フィルムの化粧品です。
2004年当時、なぜ写真会社が化粧品をと話題になりました。
しかし写真時代に培ったコラーゲンやナノ化技術を転用したアスタリフトは大ヒットしています。

抗酸化成分、コラーゲン生成成分、ヒト型セラミド配合とトリプルでお得な化粧品です。

モイスチャーフォーム 2,700円
モイストローション  4,104円
エッセンス デスティニー6,480円

しわ対策のオールインワン化粧品メディプラスゲル

メディプラス

上記商品を全部揃えるには少し価格が高いという方は、メディプラスがお得です。

化粧水・美容液・乳液・クリームがこれ1本で解決
5種類のヒト型セラミドと肌のうるおいを保持するユズ種子エキスと乾燥や紫外線から守るナンバンクサフジ種子エキスなどを配合しています。

しわ対策の効果を高める予防対策

上記ではしわの原因と対策などをご紹介しましたが、ではしわ対策の効果を高めるもしくは予防するためには化粧品以外にはどのようなことをすれば良いでしょうか?

①生活習慣改善により活性酸素や血行不良を防ぐ
②自身の肌に合う化粧品を使い炎症を防ぐ
③紫外線を防ぐ
④ピーリング
⑤女性ホルモンエストロゲンを乱さない

生活習慣改善により活性酸素や血行不良を防ぐ

多くの方は1度は聞いたことあると思いますが、基本的に人は生まれた瞬間から体内で酸化が起きます。
酸化とは鉄などの金属がさびたりすることです。
この活性酸素はしわやシミなどの老化の原因になる上にガンなどの細胞発生の危険性もあります。

生活習慣

そしてこの酸化はストレス、食生活、喫煙、睡眠不足などあらゆるシーンで発生します。
またこれらの生活習慣は血行不良を引き起こします。

血行不良は栄養や酸素が血管から正しく供給されません。

ですので毎日の生活習慣を規則正しいものにしポジティブに生活することが大切です。

体に良い食物

抗酸化にはポリフェノール(ブルーベリー、大豆、そば、緑茶など)のアントシアニン・カテキン、ルチンなどが良いです。

野菜
またビタミンA.C.Eも重要で小松菜、ブロッコリー、キャベツ、大豆もおすすめです。

自身の肌に合う化粧品を使い炎症を防ぐ

コットンで顔を叩きすぎる癖がある人、またはマッサージなどが激しい人、そして合わない化粧品を使い続けると肌が炎症を起こします。
炎症は肌老化の危険性を秘めています。

紫外線を防ぐ

紫外線はシミだけでなく浴びすぎるとコラーゲンを変性させる役割をしてしまいます。
日々の紫外線対策をしっかりと行いましょう。

パウダーファンデーションなどで日々ケアをしっかりしましょう。

紫外線

④ピーリング

ターンオーバーという言葉を聞いたことはあるかと思います。
肌の新陳代謝のことです。
このターンオーバーが正常に働いている場合は、約28日の周期で行われますが、加齢によると40日前後になります。
そうなると古い角質がたまって角層が厚くなりくすみやしわの原因になります。

ピーリング

これを対策するのがピーリングです。
ピーリングによって肌の代謝は正常化し、ターンオーバーが正常化します。
しわ、たるみ、くすみなど様々な肌老化に改善効果を期待できます。

⑤女性ホルモンエストロゲンを乱さない

女性ホルモンの1つであるエストロゲンは美肌の鍵です。
エストロゲンは40歳以降急激に減少し、肌老化の原因となります。
不規則な生活はエストロゲンはさらに減少します。

睡眠はしっかりとり、食生活やストレッチヨガなどで対策しましょう。

しわ対策のQ&A

しわ対策は何歳からすれば良い?
20歳位から行い、30代はレチノールやピーリングなどもケアも検討しましょう。

目元のしわが気になります。
目元のしわにはレチノール配合化粧品が最も良いといわれています。
また美容液やクリームの種類がおすすめです。

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Saori

Saori

編集長 saori
美容・健康分野で数多くのメディアを企画、運営。元化粧品会社勤務、その後健康食品会社マネージャー、その後独立。エイジングケア研究のため3年間ヨーロッパに留学。

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